Kupa (Cupping) Terapisi Nedir?
Kupa (Cupping) Terapisi hakkında merak edilenler..
Modern fizik tedavi ve tamamlayıcı tıp yöntemlerinden biri olan kupa (cupping) terapisi, son yıllarda hem dünyada hem de ülkemizde giderek daha fazla tercih edilmektedir. Özellikle klasik tedavilere yeterli yanıt alınamayan ya da kronik hastalıklarda tamamlayıcı tedavi olarak uygulanmaktadır.
Kupa terapisi, cilt üzerine yerleştirilen kupalar aracılığıyla negatif basınç oluşturulması esasına dayanır ve geleneksel tıbbın en eski uygulamalarından biri olarak kabul edilir.
Kupa Tedavisi Türleri
Kupa tedavisi temel olarak iki farklı şekilde uygulanır:
Kuru Kupa Tedavisi
Bu yöntemde kupalar, cilt üzerine negatif basınç oluşturacak şekilde yerleştirilir. Deri kabarır, bölgesel kanlanma (hiperemi) artar ve dokularda rahatlama sağlanır.
Yaş Kupa (Hacamat) Tedavisi
Yaş kupa tedavisinde, ilk olarak kuru kupa uygulaması yapılır. Ardından cilde yüzeysel çizikler atılarak kupalar tekrar yerleştirilir ve doku sıvısının dışarı atılması sağlanır. Hacamat, kuru kupa ve yaş kupa uygulamalarının birlikte yapılması şeklinde tanımlanabilir.
Uygulama Yöntemleri
Geçmişte kupa olarak boynuz, çömlek, metal ve bambu gibi materyaller kullanılırken; günümüzde hijyen ve güvenlik açısından tek kullanımlık cam veya PVC (sert plastik) kupalar tercih edilmektedir.
Uygulama sırasında:
- Kupalar cilt üzerine yerleştirilir ve negatif basınç oluşturulur
- Yaklaşık 5 dakika içerisinde deride kabarma ve kızarıklık oluşur
- Kupalar çıkarılır; hacamat yapılacaksa yüzeysel çizikler atılır
- Kupalar yeniden yerleştirilerek sıvının dışarı atılması sağlanır
Uygulama tekniği, tedavinin etkinliği açısından son derece önemlidir. Ciltte epidermis ve dermis tabakaları bulunur; dermo-epidermal alanda kapiller damarlar yer alır. Atılan çiziklerin çok yüzeysel (yaklaşık 0,1–0,2 mm) olması, kapillerlerin zarar görmemesi açısından önemlidir.
Hacamat sırasında çıkan sıvı miktarı kişiden kişiye değişir ve tedavinin etkinliği çıkan sıvı miktarıyla doğrudan ilişkili değildir.
Kupalar genellikle ciltteki nörolenfatik geçiş alanlarına uygulanır. Bu bölgeler, Çin tıbbında tanımlanan akupunktur noktaları ile örtüşmektedir.
Kupa Tedavisi Öncesi ve Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Uygulama öncesi ve sonrası 1–2 gün hayvansal protein ağırlıklı beslenmeden kaçınılması önerilir
- İşlem sonrası 24 saat boyunca banyo yapılmamalıdır
- Yemek sonrası mezenterik dolaşım arttığı için, cilde giden kan akımı azalabilir; bu nedenle hacamatın aç karna uygulanması tavsiye edilir
Kimlere Uygulanmamalıdır?
Yaş kupa (hacamat) tedavisi aşağıdaki gruplara önerilmemektedir:
- Kanama bozukluğu olanlar
- Kansızlık (anemi) hastaları
- Hamileler
- İleri evre kalp ve böbrek yetmezliği olanlar
- Kanser hastaları
- 2 yaş altı ve 60 yaş üstü bireyler
Kupa Terapisinin Kullanıldığı Durumlar
Kupa terapisi aşağıdaki durumlarda tamamlayıcı tedavi olarak kullanılabilmektedir:
- Kronik yorgunluk, halsizlik ve yaygın ağrılar
- Bağışıklık sisteminin desteklenmesi
- Alkol ve sigara kullanan bireylerde toksin atılımının desteklenmesi
- Fibromiyalji, baş, boyun, sırt ve bel ağrıları
- Migren ve sinüzit
- Hipertansiyon
- Akne, egzama ve sedef gibi cilt hastalıkları
- Depresyon, anksiyete, dikkat ve uyku problemleri
- Reflü ve hazımsızlık gibi sindirim sistemi sorunları
- Kalp ve dolaşım sistemi problemleri
- Çocuklarda büyüme-gelişme desteği, hiperaktivite ve duygu durum problemleri
Yan Etkiler
Kupa terapisi, hekimler tarafından ve uygun koşullarda uygulandığında ciddi yan etkisi olmayan, güvenli bir tamamlayıcı tedavi yöntemidir. Uygulama sonrası geçici kızarıklık ve morluklar görülebilir; bunlar genellikle kısa sürede kendiliğinden kaybolur.